TRANSFORMANDO A SAÚDE: COMO O REIKI POTENCIALIZA AS PRÁTICAS INTEGRATIVAS COMPLEMENTARES (PICS)

Por: Randler Michel

REIKI - Práticas Integrativas e Complementares em Saúde

Dedicado a Cristiana Dalton e meus alunos

Alívio da Ansiedade e Depressão

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a saúde é definida como um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças. As Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICs) incluem uma variedade de abordagens terapêuticas que buscam tratar o indivíduo de forma holística, considerando a integração entre corpo, mente e espírito. Essas práticas, que abrangem desde terapias tradicionais até técnicas modernas de bioenergética, são reconhecidas por promoverem o equilíbrio e a harmonia, atuando como complementos aos tratamentos da medicina alopática embasada no conhecimento científico.

A palavra "terapia" tem suas raízes etimológicas no termo grego "therapeia," que significa "cura" ou "tratamento." A prática da terapia remonta às civilizações antigas: Egito, Grécia, Índia, Tibete e Japão onde a cura era frequentemente associada à imposição das mãos e a rituais espirituais. O Reiki termo que une as palavras japonesas Rei (energia universal) e Ki (energia vital), é uma terapia energética vibracional que utiliza a imposição das mãos como recurso terapêutico (ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE REIKI, 2017). Originado no Tibete há dezoito séculos, foi redescoberto no século XIX pelo monge budista Mikao Usui. Nascido em 15 de agosto de 1865, na Vila de Taniai, no Japão, Usui possuía conhecimentos sobre diversas técnicas de saúde holísticas.

Origem e História do Reiki

A prática ancestral do Reiki tem raízes profundas na tradição tibetana, onde começou a ser utilizada há dezoito séculos. Mikao Usui, ao redescobrir essa técnica no século XIX, sistematizou-a e difundiu-a pelo Japão e, posteriormente, pelo mundo. Com uma filosofia que integra mente, corpo e espírito, o Reiki foi rapidamente adotado por aqueles que buscavam uma forma holística e natural de promover a saúde e o bem-estar.

Princípios do Reiki

O Reiki baseia-se em cinco princípios fundamentais, que são recitados como mantras pelos praticantes:

·        Apenas por hoje, não sinta raiva.

·        Apenas por hoje, não se preocupe.

·        Apenas por hoje, seja grato.

·        Apenas por hoje, trabalhe arduamente.

·        Apenas por hoje, seja gentil com os outros.

Esses princípios visam promover uma vida equilibrada e harmoniosa, reduzindo os níveis de estresse e ansiedade.

Reiki na Prática Clínica

O Reiki é utilizado como uma prática integrativa e complementar em saúde, reconhecida por sua eficácia no alívio de sintomas de ansiedade e depressão. Durante as sessões de Reiki, o terapeuta utiliza as mãos para canalizar a energia universal para o paciente, promovendo um estado de relaxamento profundo e equilíbrio energético dos Chakras e do CEH- Campo de Energia Humana, a aura.

Alívio da Ansiedade

A ansiedade, uma resposta natural ao estresse, pode se tornar debilitante quando persistente ou intensa. Estudos têm demonstrado que o Reiki pode reduzir significativamente os níveis de ansiedade, promovendo um estado de calma e tranquilidade. Isso ocorre devido à capacidade do Reiki de harmonizar os centros energéticos do corpo, conhecidos como chakras, promovendo um fluxo livre de energia vital. Cada um dos sete chakras quando em desarmonia prevalecem determinados sentimentos. O Chakra Muladhara também conhecido como raiz ou básico, quando desarmonizado  vibra a energia do medo, da insegurança, da falta de ação, iniciativa, do desejo,  tão presente nos quadros clínicos da ansiedade e da depressão.

Tratamento da Depressão

A depressão é uma condição complexa que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. O Reiki, ao promover o equilíbrio energético, passa ser um complemento eficaz ao tratamento convencional da depressão. Ao induzir um estado de relaxamento profundo, o Reiki ajuda a reduzir os sintomas depressivos, como tristeza, fadiga e falta de motivação, proporcionando uma sensação de bem-estar e esperança.

Benefícios do Reiki

Os benefícios do Reiki são vastos e incluem:

·        Redução do estresse e da ansiedade.

·        Melhora da qualidade do sono.

·        Fortalecimento do sistema imunológico.

·        Alívio de dores crônicas e agudas.

·        Promoção do bem-estar emocional e mental.

Conclusão

O Reiki, como prática integrativa e complementar em saúde, oferece uma abordagem natural e eficaz para o alívio da ansiedade e depressão em harmonia com o tratamento  alopático do médico psiquiatra, das sessões de psicoterapias, da psicanálise ou da terapia cognitiva comportamental com a  psicologia . O Reiki, atua através da canalização da energia universal e do equilíbrio dos chakras, o Reiki promove um estado de bem-estar holístico, beneficiando a mente, o corpo e o espírito. Incorporar  a prática  do  Reiki na rotina de cuidados com a saúde  pública ou coletiva  proporciona também a redução de custos com medicação, internação , pois paciente começa a ressignificar a sua visão, a percepção da própria saúde , reconectando os seus valores pessoais e o próprio sentido da vida.

Referências Bibliográficas

  Usui, M. (1995). Manual do Reiki de Mikao Usui. São Paulo: Editora Pensamento.

  Magalhães, J. (2015). O Grande Livro de Reiki. São Paulo: Editora Nascente.

TERAPEUTA QUE DOA TAMBÉM RECEBE

“ Fica sempre o perfume nas mãos daquele que oferece flores”

Provérbio Popular.

Por: Randler Michel

O materialismo com a sua visão de lucro vem conquistando aos poucos espaço dentro das terapias holísticas. É possível encontrar terapeutas holísticos que cobram um absurdo para uma simples sessão de Reiki ou equilibrar os Chakras. Eu particularmente creio que é nas coisas simples da vida, nos pequenos gestos como atitude de louvor e gratidão que os Anjos de Cura se fazem presentes! É válido buscarmos o equilíbrio energético e vibracional através dos passes nos centros espíritas Kardecista, nas mãos das avós e avôs benzedeiros, na prece sincera de um amigo e em práticas semelhantes.

Percebo que nos dias de hoje boa parte dos terapeutas tiram o seu sustento familiar e aplicam salgados preços. Penso que é justo cobrar, porém com equilíbrio ou na medida justa! O que difere dos tratamentos propostos dos terapeutas capacitados em cursos pagos e dos centros espíritas? São simplesmente técnicas o intuito é o mesmo. No primeiro grupo há uma relação com o dinheiro e o serviço prestado. O segundo grupo  favorece unicamente uma relação de doação com amor. Não quero dizer que os terapeutas capacitados em cursos não realizam as suas atividades sem amor.  Mas afirmo que toda relação que não há foco no dinheiro é  mais pura. Creio ser a energia de cura bem mais eficaz. O mestre Jesus como terapeuta não cobrava para impor as suas mãos.

 É necessário construirmos primeiramente uma relação de ajuda para o com nosso cliente e consequentemente este alcançará o seu ponto de equilíbrio vital. É esta a função de um terapeuta, a construção de uma relação de ajuda e equilíbrio ao mesmo tempo em que atua como canal das energias do Altíssimo Deus do Universo. E recebe a cura tanto aquele que  doa ( terapeuta) quanto aquele que a recebe. ( o cliente).

“ Se você quer transformar o mundo, comece transformando seu interior. “

Sócrates, Filósofo grego,século V. a.C.

Tenho como visão que o terapeuta já nasce com esses dons de cura e com passar do tempo, a vida encarrega de despertá-lo para seu desenvolvimento ou não. É o que chamo de expansão da consciência. (O dons de cura trazemos de nossas bagagens anteriores) Eu acredito que nos terapeutas devemos ser amorosos e pacíficos. Se não somos capazes de amar, de perdoar, de tolerar as diferenças do outro e ainda guardamos ódio e rancor dentro de nosso chackra cardíaco, como poderemos atuar como terapeutas? Neste caso, precisamos ser curados primeiramente. Enfim, o caminho espiritual nos ensina que existem duas formas completamente diferentes de viver. A primeira é reagindo aos eventos do mundo, pela ótica física e materialista. A segunda é percebendo os aspectos físicos e extrafísicos que estão presentes em tudo que existe. E é este o olhar que deve ter o bom terapeuta holístico.

PRINCIPIOS DO REIKI: MUDANÇAS DE ATITUDES QUE RENOVAM A ALMA.

1 - SÓ POR HOJE, NÃO SE PREOCUPE:

Preocupar-se é esquecer que há um propósito divino universal em tudo o que acontece. A preocupação com o passado é inútil, pois cada pessoa faz o melhor que pode em cada situação da vida, conforme o conhecimento ou sabedoria que tem em determinado momento quando lamentamos um ato passado, devemos perceber que reagimos de acordo com os recursos que possuímos, então, devemos meditar sobre este ato, tirar daí uma lição, e sermos gratos por ela. Quanto ao futuro, também não vale a pena nos preocuparmos com ele, pois o criamos agora. Se cultivarmos a bondade, o amor incondicional, a benevolência, o pensamento positivo, então o nosso futuro será repleto de amor e ainda que aconteça algo que consideramos negativo, trata-se de mais uma lição a ser aprendida.

2 - SÓ POR HOJE, NÃO SE IRRITE:

A raiva é uma emoção desnecessária. Quando uma pessoa se irrita, perde seu centro, seu sincronismo com o universo e com seu propósito de vida. Quando damos o melhor de nós e nos irritamos, porque consideramos que alguém não agiu de acordo com nossas expectativas necessidades e desejos. Tendemos a esquecer que essas pessoas foram atraídas para o nosso ambiente e que espelham a nós mesmos. Na verdade, toda a situação é um reflexo de causa e efeito criado pela própria pessoa. Essa atração pode servir para estimular nossos pontos fracos, que são a causa da raiva. Assim, quando uma pessoa incita outra a se irritar, a segunda deve controlar a emoção, dar conta consciente das suas reações e dominar as suas emoções. A raiva é uma energia que desarmoniza e cria doenças no corpo. É de grande sabedoria e altamente benéfico aprender a transformar esta energia lidando construtivamente com ela.

3 - SÓ POR HOJE, SEJA GRATO ÀS BÊNÇÃOS QUE RECEBE:

Quando estamos na atitude de gratidão, nos sentimos abençoados pelo que recebemos, e também por aquilo que confiamos que constantemente será provido pela natureza, conseqüentemente começamos a atrair magneticamente a abundância. Quando nos focamos no que não temos, a falta continuará; por outro lado, se mantivermos conscientes da abundância ao nosso redor e nos sentirmos gratos por ela, a abundância se manifestará.

4 - HOJE E SEMPRE, GANHA TEU PÃO DIÁRIO HONESTAMENTE:

De extrema importância para um fluxo de vida harmonioso, é a honestidade da pessoa em lidar com ela própria. Esta postura leva a pessoa a enfrentar a verdade em todas as coisas e conseqüentemente tenderá a projetar honestidade sobre os que a circundam. Ao invés de viver uma vida carregada de ilusão, rejeitando a realidade se uma pessoa viver na verdade, se for honesta consigo, descobre um bem estar interior tão agradável que será difícil não querer voltar a senti-la. Descobre que através da honestidade a sua qualidade de vida é potencializada. Assim, se a pessoa trabalha honestamente, está sendo verdadeira para com o se Eu Superior. Esta verdade é reforçada por um aumento de amor próprio que vai conseqüentemente irradiar harmonia em sua vida.

5 - HOJE E SEMPRE, MOSTRE GRATIDÃO PARA COM TODOS OS SERES VIVOS:

Graças aos estudos da Física, sabemos agora, que originalmente, somos todos provenientes da mesma Fonte. Estamos também descobrindo que, para sobreviver, teremos de eliminar a nossa tendência egocêntrica de querer controlar a natureza e aprender a mostrar amor e respeito para com todas as formas de vida. A Física nos mostrou também que não há matéria sólida, apenas níveis diferentes de vibração que vibram em diferentes freqüências de energia, e que, contudo são todos interconectados porque não existem barreiras sólidas entre ele. Assim, quando aceitamos todos os aspectos de nós mesmos, afetamos todos os outros. Da mesma forma, quando aceitamos os outros, sentimos o reflexo em nós próprios. Cada pessoa, animal, planta e mineral está incluído no todo. Mostrar amor e respeito por todos os outros seres é amar e respeitar a nós mesmos.

Tente trabalhar com cada um destes príncipios dentro de si mesmo. Dedico aos meus seguidores.

REIKI: HOJE NÃO ME PREOCUPAREI

Por: Randler Michel

A preocupação é um comportamento negativo que perturba o nosso estado de paz profunda. Muitas de nossas preocupações foram produzidas por nós mesmos em algum tempo passado, como as nossas ações e as nossas escolhas. Se policiarmos diariamente as nossas ações, nossas escolhas, estaremos programando nossa vida futura como menas preocupações. Um planejamento estratégico espiritual: Este estado de programar a nossa vida, não é uma preocupação com nosso amanhã e sim uma ocupação. Ocupamos de coisas que devem ser importantes para nossa vida. Enquanto o estado energético da preocupação traz dores de cabeça, ansiedade, angústia, insônia, aflição e medo. O estado espiritual da ocupação não perturba a nossa paz, traz o dom de percebemos as dádivas como as oportunidades e bênçãos, como também nos dá ânimo e disposição para seguimos na nossa jornada. Quando você começa a praticar o bem, a caridade, o amor para com o próximo, o perdão não terá como colher estados negativos de preocupação na sua vida. Um dos príncipios do REIKI, é : Somente por hoje eu não me preocuparei. A filosofia deste principio se baseia no conceito de que tudo é uma manifestação da energia universal. REI, é a energia vital do Universo e KI é a manifestação desta energia na nossa vida,no nosso corpo físico. A partir do momento que começo a ocupar- me em fazer o bem sem olhar a quem, e de fato amar ao próximo com a mim mesmo, aprender a perdoar estarei contribuindo para colher somente energias boas na minha vida. O KI, em mim se manifesta, e assim, todo meu ser vibra em paz profunda, ficando livre dos efeitos negativos, das preocupações. Mantenha a sua mente, seu corpo ocupados no caminho do bem, no trabalho construtivo. A passo que se você deixar a sua mente devagar em pensamentos negativos e sua personalidade-alma em sentimentos, desejos e ações negativas a outrem estará vivendo constantemente em vibrações de energias negativas e envolto aos efeitos colaterais da preocupação.

Dedico com carinho, a Mestra Helene Fink, que me iniciou no Reiki Usui- Tibetan em Março de 2002.

REIKI: HOJE SOU GRATO A TUDO E A TODOS

Por: Randler Michel

Comece agradecendo o dia de hoje. Agradecer atrai a prosperidade para a sua vida. A Minha irmã me ensinou que quando tem algum problema, ela imediatamente olha para o céu e diz: Senhor, este problema não é meu, daí-me a solução. E logo aquele problema vai sendo sanado. A providência Divina começa então a agir. Nosso erro é que estamos voltados para o mundo capitalista, da competição, da luta para mantermos num mercado cada vez mais massacrante e com isso esquecemos que existe um plano maior e que esta muito acima de nossa compreensão.
Agradecer é um gesto de amor, de prosperidade, o qual, ao contrário pensam a grande maioria das pessoas. A prática constante deste gesto, expande a nossa percepção e nos abre a consciência para o recebimento de bênçãos. Cada pensamento, sentimento vai aos poucos sendo refletido no nosso corpo físico, no equilíbrio de nossa aura e na lei da atração. Quando passamos a ser gratos, começamos a atrair a saúde, a paz, a harmonia e então nos sintonizamos com a Divina Presença que habita em nós. O gesto da gratidão expande a nossa Chama Trina que quanto mais brilhante e viva for, estaremos em sintonia com os planos mais elevado da espiritualidade.
Muitas vezes passamos por experiências difíceis, por dessagrados, perdas, dores,sentimos carência de amor, de afeto. Temos medo das pessoas e do mundo a nossa volta. Pois devemos também agradecer estes momentos que são sinais da Divina Providência que, através da dor, nos faz enxergar, as oportunidades de crescimento espiritual e nos mostra o quanto afastamos da senda. E diante disso, das quedas, dos erros, dos nossos fracassos conseguimos enxergar uma nova situação, uma nova perspectiva para vida. “ Nasce um novo homem''.
Aprenda a viver de modo mais sereno, todos os dias,arranje um tempo para agradecer a Divina Providência, a fonte de tudo que é perfeito. Não reclame mais a falta, agradeça o que tenha e todas a noites antes de dormir, reveja seu dia, em forma de agradecimento. Como dizia o grande Mestre Jesus: Buscai primeiro a Deus e todas as coisas lhe serão acrescentadas.

O QUE É REIKI?

Por: Randler Michel

Reiki é uma e técnica japonesa de canalizar e transmitir a energia vital do universo. Seu canalizador foi o Mestre Mikao Usui aproximadamente em 1920.Trata-se de uma técnica natural por imposição das mãos para manter a saúde e o bem estar, equilibrando a nossa energia com o cosmos. O Reiki pode ser auto aplicado ou aplicado por um terapeuta reikiano/holístico. REI significa fonte KI é a energia vital que nos mantém vivos e que está presente em tudo. É uma terapia natural e complementar reconhecida pela Organização Mundial de Saúde. Quando o reikiano toca uma pessoa para tratá-la flui através de suas mãos a Energia vital do universo, energia pura que restaura e reequilibra, atuando nos corpos sútis, presentes na nossa áurea e nossos chakras. Trata-se de uma técnica simples e poderosa ( inclui uso de símbolos e mantras ) que todos podem aprender e utilizá-la com facilidade. O Reiki está sempre disponível, a pessoa uma vez sintonizado com a energia KI nunca mais a perde . Pode ser aplicada em qualquer momento para a cura de pessoas animais e plantas. É uma experiência individual na medida em que cada ser é único e diferente, restaura a nossa energia e limpa-nos energeticamente. É preventivo, mantém o nosso bem estar e ajuda-nos no processo de cura, para doenças físicas, psicológicas e na nossa evolução espiritual, é portanto uma ferramenta ao nosso dispôr para a nossa cura e a dos outros, visto que pode ser aplicado em nós ( auto-tratamento ). O REIKI é uma energia inteligente, durante um tratamento a energia flui para onde é necessário. Trabalha na cura física, mental, emocional e espiritual. Não é nenhuma religião. Embora há terapeutas que seguem a Igreja Católica, somam-se a técnica de Reiki, um apóio mais espiritual. Há também terapeutas que seguem sistema kardecista. Há diversos tipos de correntes deste sistema, Usui Tibetano, Karuna Reiki, Reiki Com Chama Violeta e outros...O REIKI estimula o nosso sistema imunológico aumentando a produção de células de defesa, trazendo mais força e vigor. O Reiki também é enviado á distância. Gosto de trabalhar com o Reiki, chama violeta , Florais de Bach / Saint Germain e o uso da água fluídificada juntos. Tenho percebido assim uma resposta mais satisfatória e rápida nos meus clientes.

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http://www.ab-reiki.com.br/reiki.htm