segunda-feira, 2 de dezembro de 2024

"EXPLORANDO OS CHAKRAS: A PROFUNDA CONEXÃO ENTRE ENERGIA VITAL, AURA E SAÚDE "

POR: RANDLER MICHEL


A palavra "chakra" tem suas raízes no sânscrito e significa "roda" ou "disco". Essa terminologia é utilizada para descrever centros de energia específicos no corpo humano, que estão associados à saúde física, emocional e espiritual. Os chakras são pontos de confluência onde a energia do corpo é armazenada e distribuída, desempenhando um papel vital no equilíbrio e bem-estar geral. Daí a importância do terapeuta e a prática das terapias integrativas complementares em saúde; Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), saúde é definida como um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença ou enfermidade. Este conceito abrangente considera a saúde como uma condição integrativa, holística que envolve vários aspectos da vida de uma pessoa inclusive a essência espiritual do ser.  Dedico a todos os terapeutas holísticos e integrativos. Paz profunda!

Relação Histórica

Índia: Os chakras têm uma longa história na Índia, onde são um componente central das tradições espirituais e filosóficas, especialmente dentro do Hinduísmo e do Budismo. Textos antigos como os Vedas e os Upanishads mencionam os chakras, destacando sua importância para o crescimento espiritual e a autorrealização. A prática do Yoga, que também se originou na Índia, incorpora os chakras como parte de suas técnicas de meditação e exercícios físicos, visando harmonizar o corpo e a mente.

China: Embora a terminologia "chakra" seja mais comum na Índia, conceitos semelhantes existem na medicina tradicional chinesa. Os "dantian" e os meridianos, por exemplo, são considerados pontos de energia que se assemelham aos chakras. A prática de Qi Gong e Tai Chi na China envolve a manipulação e o equilíbrio dessas energias, promovendo a saúde e a longevidade.

Tibet: No Tibet, o Budismo Tântrico também explora os chakras em suas práticas de meditação e rituais espirituais. Os tibetanos acreditam que a abertura e o alinhamento dos chakras são essenciais para alcançar o estado de iluminação. Mantras e mandalas são frequentemente utilizados para ativar e harmonizar esses centros de energia.

Yoga: A prática do Yoga está intrinsecamente ligada aos chakras, sendo uma ferramenta fundamental para seu equilíbrio e ativação. Diferentes formas de Yoga, como Hatha, Kundalini e Raja Yoga, incorporam exercícios físicos (asanas), respiração (pranayama) e meditação para trabalhar os chakras. Cada asana é projetado para estimular um ou mais chakras, promovendo a fluidez da energia e a saúde geral.

Os chakras, portanto, não são apenas conceitos esotéricos, mas componentes integrais de várias tradições e práticas ao redor do mundo. Sua origem e aplicação demonstram uma conexão profunda entre o corpo e a mente, destacando a importância do equilíbrio energético para a saúde e o bem-estar. Os chakras não são alinhados ao longo dos sete corpos, a saber:

Os sete corpos são camadas de energia que compõem a nossa existência além do corpo físico. Cada camada tem suas próprias características e funções, interagindo entre si e com o ambiente. Vamos explorar cada um deles:

  1. Corpo Físico:

    • Descrição: É o corpo material e biológico que podemos ver e tocar. Responsável pelas funções físicas e biológicas do ser humano.

  2. Corpo Etérico:

    • Descrição: Também conhecido como corpo energético ou vital, é a camada que permeia e envolve o corpo físico, responsável pela vitalidade e energia vital do corpo.

  3. Corpo Emocional:

    • Descrição: Relacionado com as nossas emoções e sentimentos. É a camada onde residem nossas reações emocionais, tanto positivas quanto negativas.

  4. Corpo Mental Inferior:

    • Descrição: Também chamado de corpo mental concreto, está relacionado com o intelecto, pensamentos racionais e processos cognitivos.

  5. Corpo Mental Superior:

    • Descrição: Conhecido como corpo causal ou corpo abstrato, está ligado às ideias superiores, intuição e compreensão de conceitos abstratos.

  6. Corpo Espiritual (ou Corpo Búdico):

    • Descrição: É a camada que nos conecta com a espiritualidade, sabedoria e amor universal. Também relacionado com a intuição espiritual.

  7. Corpo Divino (ou Corpo Átmico):

    • Descrição: A camada mais elevada, responsável pela nossa conexão com o divino e a consciência cósmica. Representa a totalidade do ser e a unidade com o universo.


Os Sete Chakras 


  1. Chakra Raiz (Muladhara)

    • Número de Pétalas: 4

    • Vibração: Horário no homem, antihorário na mulher

    • Cor: Vermelho

    • Óleo Essencial: Cedro

    • Mantra: LAM

    • Frequência: 396 Hz

    • Música Clássica: Ludwig van Beethoven - Symphony No. 5

    • Significado Positivo: Estabilidade, segurança

    • Desarmonia: Medo, insegurança

    • Doenças: Problemas nas pernas, pés, coluna vertebral.


  2. Chakra Sacral (Swadhisthana)

    • Número de Pétalas: 6

    • Vibração: Antihorário no homem, horário na mulher

    • Cor: Laranja

    • Óleo Essencial: Sândalo

    • Mantra: VAM

    • Frequência: 417 Hz

    • Música Clássica: Wolfgang Amadeus Mozart - Eine kleine Nachtmusik

    • Significado Positivo: Criatividade, prazer

    • Desarmonia: Culpa, repressão sexual

    • Doenças: Problemas urinários, reprodutivos, lombalgia.

       

  3. Chakra do Plexo Solar (Manipura)

    • Número de Pétalas: 10

    • Vibração: Horário no homem, antihorário na mulher

    • Cor: Amarelo

    • Óleo Essencial: Lavanda

    • Mantra: RAM

    • Frequência: 528 Hz

    • Música Clássica: Johann Sebastian Bach - Air on the G String

    • Significado Positivo: Poder pessoal, confiança

    • Desarmonia: Vergonha, baixa autoestima

    • Doenças: Problemas digestivos, diabetes, úlceras.

       


  4. Chakra do Coração (Anahata)

    • Número de Pétalas: 12

    • Vibração: Antihorário no homem, horário na mulher

    • Cor: Verde

    • Óleo Essencial: Rosa

    • Mantra: YAM

    • Frequência: 639 Hz

    • Música Clássica: Frédéric Chopin - Nocturne in E-flat Major

    • Significado Positivo: Amor, compaixão

    • Desarmonia: Mágoa, ressentimento

    • Doenças: Problemas cardíacos, pulmonares, imunológicos.

       


  5. Chakra da Garganta (Vishuddha)

    • Número de Pétalas: 16

    • Vibração: Horário no homem, antihorário na mulher

    • Cor: Azul Claro

    • Óleo Essencial: Hortelã-pimenta

    • Mantra: HAM

    • Frequência: 741 Hz

    • Música Clássica: Ludwig van Beethoven - Symphony No. 9

    • Significado Positivo: Comunicação, expressão

    • Desarmonia: Timidez, medo de falar

    • Doenças: Problemas na garganta, tireoide, laringe.

       

       
       

  6. Chakra do Terceiro Olho (Ajna)

    • Número de Pétalas: 2

    • Vibração: Antihorário no homem, horário na mulher

    • Cor: Azul Índigo

    • Óleo Essencial: Sálvia

    • Mantra: OM

    • Frequência: 852 Hz

    • Música Clássica: Franz Schubert - Ave Maria

    • Significado Positivo: Intuição, percepção

    • Desarmonia: Ilusão, confusão

    • Doenças: Problemas de visão, enxaqueca, sinusite.

       


  7. Chakra da Coroa (Sahasrara)

    • Número de Pétalas: 1000

    • Vibração: Horário no homem, antihorário na mulher

    • Cor: Violeta

    • Óleo Essencial: Olíbano

    • Mantra: Silêncio

    • Frequência: 963 Hz

    • Música Clássica: Wolfgang Amadeus Mozart - Requiem

    • Significado Positivo: Conexão espiritual, sabedoria

    • Desarmonia: Desconexão, depressão

    • Doenças: Problemas neurológicos, transtornos mentais.

       

Referências Bibliográficas


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