sábado, 30 de novembro de 2024

O PONTO DE PODER DOS 12 SINGOS DO ZODÍACO

 

Os Guardiões do Zodíaco: Segredos e Poderes dos Signos

Desde tempos imemoriais, os signos do zodíaco têm capturado a imaginação humana, oferecendo uma janela mágica para compreender nossas personalidades, desafios e destinos. Cada signo, com suas nuances e mistérios, é guardião de segredos ancestrais que ressoam profundamente em nossa essência. Combinando as influências celestiais dos planetas, as energias dos Orixás e as conexões cósmicas entre os elementos, esta jornada pelo zodíaco promete revelar não apenas os atributos dos signos, mas também como eles se entrelaçam e se complementam. Prepare-se para explorar um universo onde astrologia e espiritualidade se encontram, guiando-nos pelos caminhos da vida com sabedoria e encanto. Gostando compartilhe com seus amigos. Pode usar livremente as imagens dos 12 signos, deste blogger.

Astrólogo Randler Michel


 

Áries (21/03 a 20/04)

  • Orixá: Ogum
  • Melhores Combinações: Signos de fogo (Áries, Leão e Sagitário) e signos de ar (Gêmeos, Libra e Aquário)
  • Planeta Regente: Marte
  • Palavra-chave: Iniciativa
  • Mantra do Signo: "Eu sou."
  • Cores do Signo: Vermelho e laranja
  • Cristais do Signo: Cornalina e hematita
  • Dia da Semana: Terça-feira
  • Elemento: Fogo (ação, determinação, paixão)
  • Incenso do Signo: Alecrim
  • Óleo Essencial do Signo: Pimenta preta
  • Pontos Positivos: Coragem, energia, liderança, entusiasmo
  • Pontos Negativos: Impulsividade, impaciência, agressividade, competitividade extrema.


Touro (21/04 a 20/05)

  • Orixá: Oxóssi
  • Melhores Combinações: Signos de terra (Touro, Virgem e Capricórnio) e signos de água (Câncer, Escorpião e Peixes)
  • Planeta Regente: Vênus
  • Palavra-chave: Estabilidade
  • Mantra do Signo: "Eu tenho."
  • Cores do Signo: Verde e rosa
  • Cristais do Signo: Quartzo rosa e esmeralda
  • Dia da Semana: Sexta-feira
  • Elemento: Terra (praticidade, estabilidade, materialidade)
  • Incenso do Signo: Canela
  • Óleo Essencial do Signo: Patchouli
  • Pontos Positivos: Perseverança, confiabilidade, paciência, lealdade
  • Pontos Negativos: Teimosia, possessividade, preguiça, resistência à mudança.


Gêmeos (21/05 a 20/06)

  • Orixá: Ibeji
  • Melhores Combinações: Signos de ar (Gêmeos, Libra e Aquário) e signos de fogo (Áries, Leão e Sagitário)
  • Planeta Regente: Mercúrio
  • Palavra-chave: Versatilidade
  • Mantra do Signo: "Eu penso."
  • Cores do Signo: Amarelo e azul claro
  • Cristais do Signo: Citrino e ágata
  • Dia da Semana: Quarta-feira
  • Elemento: Ar (intelecto, comunicação, adaptabilidade)
  • Incenso do Signo: Lavanda
  • Óleo Essencial do Signo: Eucalipto
  • Pontos Positivos: Inteligência, adaptabilidade, curiosidade, eloquência
  • Pontos Negativos: Superficialidade, indecisão, inquietação, dispersão.


Câncer (21/06 a 21/07)

  • Orixá: Oxum
  • Melhores Combinações: Signos de água (Câncer, Escorpião e Peixes) e signos de terra (Touro, Virgem e Capricórnio)
  • Planeta Regente: Lua
  • Palavra-chave: Sensibilidade
  • Mantra do Signo: "Eu sinto."
  • Cores do Signo: Branco e prata
  • Cristais do Signo: Pedra da lua e quartzo leitoso
  • Dia da Semana: Segunda-feira
  • Elemento: Água (emoção, intuição, nutrição)
  • Incenso do Signo: Sândalo
  • Óleo Essencial do Signo: Camomila
  • Pontos Positivos: Lealdade, empatia, cuidado, imaginação
  • Pontos Negativos: Sensibilidade excessiva, pessimismo, apego, humor oscilante.


Leão (22/07 a 22/08)

  • Orixá: Xangô
  • Melhores Combinações: Signos de fogo (Áries, Leão e Sagitário) e signos de ar (Gêmeos, Libra e Aquário)
  • Planeta Regente: Sol
  • Palavra-chave: Criatividade
  • Mantra do Signo: "Eu brilho."
  • Cores do Signo: Dourado e laranja
  • Cristais do Signo: Olho de tigre e citrino
  • Dia da Semana: Domingo
  • Elemento: Fogo (ação, determinação, paixão)
  • Incenso do Signo: Mirra
  • Óleo Essencial do Signo: Laranja
  • Pontos Positivos: Generosidade, confiança, liderança, entusiasmo
  • Pontos Negativos: Arrogância, teimosia, vaidade, autoritarismo


Virgem (23/08 a 22/09)

  • Orixá: Obaluaiê
  • Melhores Combinações: Signos de terra (Touro, Virgem e Capricórnio) e signos de água (Câncer, Escorpião e Peixes)
  • Planeta Regente: Mercúrio
  • Palavra-chave: Organização
  • Mantra do Signo: "Eu analiso."
  • Cores do Signo: Verde e marrom
  • Cristais do Signo: Jaspe e ágata musgo
  • Dia da Semana: Quarta-feira
  • Elemento: Terra (praticidade, estabilidade, materialidade)
  • Incenso do Signo: Alecrim
  • Óleo Essencial do Signo: Hortelã-pimenta
  • Pontos Positivos: Diligência, perfeccionismo, praticidade, lealdade
  • Pontos Negativos: Crítica excessiva, preocupação, rigidez, timide.


Libra (23/09 a 22/10)

  • Orixá: Oxalá
  • Melhores Combinações: Signos de ar (Gêmeos, Libra e Aquário) e signos de fogo (Áries, Leão e Sagitário)
  • Planeta Regente: Vênus
  • Palavra-chave: Harmonia
  • Mantra do Signo: "Eu equilibro."
  • Cores do Signo: Azul claro e rosa
  • Cristais do Signo: Quartzo rosa e lápis-lazúli
  • Dia da Semana: Sexta-feira
  • Elemento: Ar (intelecto, comunicação, adaptabilidade)
  • Incenso do Signo: Jasmim
  • Óleo Essencial do Signo: Gerânio
  • Pontos Positivos: Diplomacia, gentileza, justiça, sociabilidade
  • Pontos Negativos: Indecisão, superficialidade, evasão, dependência


Escorpião (23/10 a 21/11)

  • Orixá: Nanã
  • Melhores Combinações: Signos de água (Câncer, Escorpião e Peixes) e signos de terra (Touro, Virgem e Capricórnio)
  • Planeta Regente: Plutão
  • Palavra-chave: Intensidade
  • Mantra do Signo: "Eu desejo."
  • Cores do Signo: Vermelho escuro e preto
  • Cristais do Signo: Granada e obsidiana
  • Dia da Semana: Terça-feira
  • Elemento: Água (emoção, intuição, nutrição)
  • Incenso do Signo: Mirra
  • Óleo Essencial do Signo: Pimenta preta
  • Pontos Positivos: Paixão, determinação, lealdade, intuição
  • Pontos Negativos: Ciúme, obsessão, vingança, controle.


Sagitário (22/11 a 21/12)

  • Orixá: Iansã
  • Melhores Combinações: Signos de fogo (Áries, Leão e Sagitário) e signos de ar (Gêmeos, Libra e Aquário)
  • Planeta Regente: Júpiter
  • Palavra-chave: Expansão
  • Mantra do Signo: "Eu vejo."
  • Cores do Signo: Azul e roxo
  • Cristais do Signo: Sodalita e turquesa
  • Dia da Semana: Quinta-feira
  • Elemento: Fogo (ação, determinação, paixão)
  • Incenso do Signo: Sândalo
  • Óleo Essencial do Signo: Alecrim
  • Pontos Positivos: Otimismo, honestidade, entusiasmo, liberdade
  • Pontos Negativos: Impulsividade, falta de tato, impaciência, irresponsabilidade


Capricórnio (22/12 a 20/01)

  • Orixá: Omulu
  • Melhores Combinações: Signos de terra (Touro, Virgem e Capricórnio) e signos de água (Câncer, Escorpião e Peixes)
  • Planeta Regente: Saturno
  • Palavra-chave: Disciplina
  • Mantra do Signo: "Eu utilizo."
  • Cores do Signo: Marrom e cinza
  • Cristais do Signo: Ônix e quartzo fumê
  • Dia da Semana: Sábado
  • Elemento: Terra (praticidade, estabilidade, materialidade)
  • Incenso do Signo: Olíbano
  • Óleo Essencial do Signo: Cipreste
  • Pontos Positivos: Disciplina, responsabilidade, ambição, paciência
  • Pontos Negativos: Pessimismo, rigidez, frieza, autoritarismo.


Aquário (21/01 a 19/02)

  • Orixá: Oxóssi
  • Melhores Combinações: Signos de ar (Gêmeos, Libra e Aquário) e signos de fogo (Áries, Leão e Sagitário)
  • Planeta Regente: Urano
  • Palavra-chave: Originalidade
  • Mantra do Signo: "Eu sei."
  • Cores do Signo: Azul e prateado
  • Cristais do Signo: Ametista e quartzo azul
  • Dia da Semana: Sábado
  • Elemento: Ar (intelecto, comunicação, adaptabilidade)
  • Incenso do Signo: Lavanda
  • Óleo Essencial do Signo: Hortelã-pimenta
  • Pontos Positivos: Inovação, independência, humanitarismo, visão
  • Pontos Negativos: Imprevisibilidade, desatenção, distanciamento, rebeldia.


Peixes (20/02 a 20/03)

  • Orixá: Iemanjá
  • Melhores Combinações: Signos de água (Câncer, Escorpião e Peixes) e signos de terra (Touro, Virgem e Capricórnio)
  • Planeta Regente: Netuno
  • Palavra-chave: Sensibilidade
  • Mantra do Signo: "Eu acredito."
  • Cores do Signo: Verde água e lilás
  • Cristais do Signo: Ametista e água marinha
  • Dia da Semana: Quinta-feira
  • Elemento: Água (emoção, intuição, nutrição)
  • Incenso do Signo: Jasmim
  • Óleo Essencial do Signo: Lavanda
  • Pontos Positivos: Empatia, intuição, criatividade, compaixão
  • Pontos Negativos: Sensibilidade excessiva, fuga da realidade, indecisão, vitimização.

segunda-feira, 25 de novembro de 2024

DEPRESSÃO : DOR NA ALMA, O MAL DO SÉCULO


Por: Randler Michel 

Depressão a dor na alma e mal do século

A depressão, frequentemente chamada de "mal do século", é uma condição mental complexa que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Caracterizada por uma sensação persistente de tristeza, perda de interesse em atividades antes prazerosas e uma variedade de sintomas emocionais e físicos, a depressão pode ser debilitante. Nesta produção textual exploro os sinais e sintomas da depressão, o comportamento de pessoas deprimidas, a relação da depressão com a neurociência, a visão da psicanálise e as técnicas terapêuticas para vencer essa condição.

 

Sinais e Sintomas da Depressão

Os sinais e sintomas da depressão podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem:

  • Tristeza Persistente: Sensação contínua de tristeza, vazio ou desesperança.

  • Perda de Interesse: Desinteresse em atividades antes prazerosas, incluindo hobbies e interações sociais.

  • Alterações no Apetite e Peso: Perda ou ganho de peso significativo não relacionado a dietas.

  • Problemas de Sono: Insônia ou hipersonia (sono excessivo).

  • Fadiga: Sentimento constante de cansaço e falta de energia.

  • Sentimentos de Culpa ou Baixa Autoestima: Sensação de inutilidade ou culpa excessiva.

  • Dificuldade de Concentração: Problemas para pensar, concentrar-se ou tomar decisões.

  • Pensamentos Suicidas: Pensamentos recorrentes de morte ou suicídio.

Comportamento do Deprimido

Pessoas deprimidas podem exibir uma variedade de comportamentos que refletem seu estado emocional, tais como:

  • Isolamento Social: Evitam interações sociais e podem se afastar de amigos e familiares.

  • Desempenho Reduzido: Desempenho acadêmico ou profissional pode sofrer, devido à dificuldade de concentração e falta de motivação.

  • Automutilação: Em casos graves, podem recorrer à automutilação como uma forma de lidar com a dor emocional.

  • Mudanças de Humor: Alterações frequentes de humor, irritabilidade e frustração.

Relação da Depressão com a Neurociência

A neurociência tem avançado significativamente na compreensão da depressão. Pesquisas mostram que a depressão está ligada a desequilíbrios químicos no cérebro, especialmente nos neurotransmissores como a serotonina, norepinefrina e dopamina. Além disso, estudos de neuroimagem revelam alterações em áreas cerebrais envolvidas na regulação do humor, como o hipocampo, a amígdala e o córtex pré-frontal.

A Visão da Psicanálise sobre a Depressão

Na psicanálise, Sigmund Freud considerava a depressão como "melancolia", uma resposta a perdas reais ou simbólicas. Freud sugeria que a depressão resultava de conflitos internos não resolvidos e sentimentos reprimidos. Jacques Lacan, um seguidor de Freud, via a depressão como resultado de uma desconexão entre o "real", o "simbólico" e o "imaginário" da psique. Ele acreditava que a linguagem e a estrutura simbólica da mente desempenham papéis cruciais na formação da depressão.

Técnicas Terapêuticas para Vencer a Depressão

Sugiro algumas abordagens terapêuticas que me ajudaram muito a vencer a minha  depressão e que tenho aplicado constantemente no meu trabalho como terapeuta.

  • Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): Focada em mudar padrões de pensamento negativos e comportamentos disfuncionais.

  • Psicoterapia Psicanalítica: Explora os conflitos inconscientes e traumas de infância que podem contribuir para a depressão. A cura está na fala e no ouvir-se!

  • Terapia Interpessoal: Foca nas relações pessoais e como melhorá-las para aliviar os sintomas depressivos.  Outrora é necessário o afastamento de pessoas ruins, casas que matam e famílias que adoecem, ambientes de trabalho tóxico e explorador. É necessário afastar das energias que causam dor e sofrimento.

  • Medicação: Antidepressivos precisam ser prescritos para ajudar a corrigir desequilíbrios químicos no cérebro. É importante a consulta com médico psiquiatra e passar pelo controle mensal durante os primeiros seis meses, após a introdução da medicação. Após o efeito da medicação  e melhora do humor, do pensamento esse tempo pode ser reduzido conforme cada paciente.

  • Terapias Complementares: Como a prática e rotina , meditação, conexão com sagrado, com espiritualidade, seja através da oração, prece, reza e afins. Também a prática de exercícios físicos , academia e dieta balanceada, elaborada pelo nutricionista funcional.

  • Terapia Floral de Bach: Esta abordagem holística utiliza essências florais para tratar estados emocionais negativos. Para o medo, por exemplo, os florais indicados são Rock Rose (Medo extremo), Mimulus (Medos conhecidos), Cherry Plum (Medo de perder o controle), Aspen (Medos desconhecidos) e Red Chestnut (Medo excessivo pelos outros). ou o Rescue o floral  ( emergencial) para o início do reconhecimento dos sinais e sintomas da depressão.

    Em caso de depressão, pode procurar ajuda em vários serviços, incluindo:
     
    Centro de Valorização da Vida (CVV): Ligue para o 188 ou acesse o chat do site. O CVV oferece apoio emocional e prevenção ao suicídio 24 horas por dia, 7 dias por semana, de forma gratuita e confidencial.https://cvv.org.br/

     

Referências Bibliográficas

  • Freud, S. (1917). Luto e Melancolia. In: Edição Standard Brasileira das Obras Psicológicas Completas de Sigmund Freud, Vol. 14. Imago.

  • Lacan, J. (1966). Écrits: A Selection. Tavistock Publications.

  • Bach, E. (1931). Cura-te a Ti Mesmo. Pensamento.

  • Beck, A.T. (1976). Cognitive Therapy and the Emotional Disorders. International Universities Press.

domingo, 24 de novembro de 2024

PSICANÁLISE: SINAIS OCULTOS NO COMPORTAMENTO DO INVEJOSO

Por: Randler Miche

A Inveja na Visão da Psicanálise

A inveja é um sentimento complexo e profundo, frequentemente explorado dentro do campo da psicanálise. Na perspectiva psicanalítica, a inveja é mais do que um simples desejo pelo que o outro possui; ela envolve um ressentimento subjacente que deseja privar o outro de suas qualidades ou posses para diminuí-lo.

Origem e Desenvolvimento da Inveja

Segundo Sigmund Freud, a inveja é um componente intrínseco da psique humana que se manifesta desde a infância. Freud apontou a inveja do pênis como um fenômeno crucial no desenvolvimento das meninas durante o complexo de Édipo, refletindo a primeira experiência de inveja no ser humano.

Melanie Klein, uma das principais figuras da psicanálise, expandiu significativamente a compreensão da inveja. Em sua obra, Klein descreve a inveja como uma emoção primária que surge na relação mãe-bebê. Para Klein, a inveja é dirigida contra o seio materno, que é visto como fonte de nutrição e satisfação. A criança deseja não apenas possuir o seio, mas também destruir a bondade que ele representa. Este sentimento de destruição é a marca distintiva da inveja, diferindo do desejo ou da cobiça.

A Inveja no Desenvolvimento Psicológico

A inveja pode desempenhar um papel significativo no desenvolvimento psicológico do indivíduo. Quando reconhecida e trabalhada, pode levar ao crescimento pessoal e à melhor compreensão de si mesmo. No entanto, quando reprimida ou negada, a inveja pode se manifestar de maneira destrutiva, tanto para o indivíduo quanto para suas relações interpessoais.

A inveja é frequentemente associada à baixa autoestima e sentimentos de inferioridade. Pessoas que se sentem inadequadas ou que têm uma autoimagem negativa são mais propensas a experimentar inveja, pois veem no outro a representação de suas próprias deficiências e falhas.  No fundo o invejoso é aquele nunca deu certo caminhando por si,  seus projetos sempre falham, e tem dificuldades em reconhecer aqueles que o ajudam ou que estejam numa posição melhor que a sua.

Mecanismos de Defesa e Inveja

Para lidar com a inveja, o ego pode recorrer a vários mecanismos de defesa. Um dos mais comuns é a projeção, onde o indivíduo atribui seus próprios sentimentos de inveja a outra pessoa. Outro mecanismo é a identificação com o objeto invejado, tentando se tornar semelhante à pessoa invejada para reduzir o sentimento de carência.

Implicações Terapêuticas

No contexto terapêutico, é essencial que o analista reconheça e aborde os sentimentos de inveja no paciente. Através da interpretação e da exploração desses sentimentos, o paciente pode ganhar uma maior compreensão de suas emoções e trabalhar para transformar a inveja em uma força construtiva.

O trabalho com a inveja em terapia pode ajudar o paciente a desenvolver uma autoestima mais saudável e a cultivar relações mais autênticas e menos competitivas. Reconhecer a inveja e trabalhar suas raízes pode levar a uma vida emocional mais equilibrada e satisfatória.

Sete Sinais de uma Pessoa Invejosa

A inveja é um sentimento que muitas vezes se manifesta de maneira sutil e indireta. Reconhecer os sinais de uma pessoa invejosa pode ajudar a entender melhor suas intenções e comportamentos. Aqui estão sete sinais que podem indicar que alguém está sendo consumido pela inveja:

  1. Fala Desdenhosa: Uma pessoa invejosa frequentemente tenta diminuir os feitos e qualidades dos outros. Ela pode fazer comentários desdenhosos ou depreciativos sobre as conquistas alheias, tentando reduzir a importância do sucesso dos outros. Frases como "Não é grande coisa" ou "Qualquer um poderia fazer isso". "Você não tem condições financeiras de viajar", " Como conseguiu comprar esse carro",  são comuns.

  2. Postura Corporal Fechada: A linguagem corporal de uma pessoa invejosa pode ser um indicativo claro de seus sentimentos. Posturas fechadas, como braços cruzados, podem sugerir defensividade e desconforto. A inveja pode levar a pessoa a evitar o contato visual ou a se afastar fisicamente quando outra pessoa está sendo reconhecida ou elogiada.

  3. Olhar Malicioso: O olhar de uma pessoa invejosa pode ser revelador. Um olhar de desdém ou de malícia, muitas vezes fugaz, pode demonstrar ressentimento. A pessoa pode evitar olhar diretamente nos olhos do objeto de sua inveja ou, ao contrário, pode observar fixamente com um olhar penetrante e crítico.

  4. Comportamento Passivo-Agressivo: Pessoas invejosas frequentemente expressam seus sentimentos através de comportamentos passivo-agressivos. Isso pode incluir fazer comentários sarcásticos, dar respostas evasivas ou fazer elogios ambíguos que têm um tom subjacente de crítica. Esse comportamento é uma maneira indireta de manifestar sua insatisfação.

  5. Tentativa de Sabotagem: Uma pessoa invejosa pode tentar minar ou sabotar os esforços e realizações de outros. Isso pode ser feito de maneira sutil, como espalhar rumores ou fornecer conselhos enganosos com intuito de  destruir a relação afetiva  da pessoa, afastar os amigos  da pessoa,  jogar a família  contra os sonhos e projetos da pessoa invejada. A sabotagem é uma forma de diminuir o sucesso do outro e tentar se sentir superior.

  6. Competitividade Exacerbada: A inveja pode levar a uma competitividade excessiva. A pessoa pode sentir a necessidade constante de se comparar e competir com os outros em todas as áreas, tentando superar ou igualar suas realizações. Essa competitividade muitas vezes vem acompanhada de sentimentos de insatisfação e frustração.

  7. Falta de Apoio: Uma pessoa invejosa raramente oferece apoio genuíno. Ela pode evitar parabenizar os outros por suas conquistas ou mostrar desinteresse pelos sucessos alheios. Em vez de celebrar junto, ela pode tentar mudar de assunto ou diminuir a importância do feito, mostrando uma clara falta de empatia e apoio. 

Conclusão

A inveja, vista pela lente da psicanálise, é um sentimento universal que está profundamente enraizado na natureza humana. Embora frequentemente reprimida e mal compreendida, a inveja oferece uma rica área de exploração para entender o desenvolvimento emocional e psicológico do indivíduo. Através da terapia e do autoconhecimento, é possível transformar a inveja de uma força destrutiva em uma oportunidade para o crescimento e a cura.

Referências

  • Freud, S. (1917). "The Complete Works of Sigmund Freud."

  • Klein, M. (1957). "Envy and Gratitude." Tavistock Publications.

  • Segal, H. (1964). "Introduction to the Work of Melanie Klein." Basic Books.

  • Hinshelwood, R. D. (1991). "A Dictionary of Kleinian Thought." Free Association Books.

  • Pires, I. (2005). "A Inveja e Outras Pulsões: Uma Perspectiva Psicanalítica." Editora Juruá.